2022年即将结束，回首过去的一年，我对自己在护理工作中的成长和进步感到非常满意。在护士年度考核中，我全面完成了我的职责，并通过了评级，取得了令人满意的成绩。

首先，我在过去一年里加强了自己的专业知识和技能。通过参加各种学术会议和培训课程，我不断学习和更新最新的护理理论和实践。我还积极参与科研项目，并出版了一篇关于护理标准改进的论文。这些努力提高了我的专业水平，使我能够更好地为患者提供高质量的护理服务。

其次，在与患者的沟通和关系建立方面，我也取得了可喜的进展。我注重与患者的交流，用温暖的语言和微笑来安慰他们。我倾听他们的需求和意见，并根据实际情况调整护理计划。通过与患者建立良好的关系，我能够更好地理解他们的需求，提供更好的护理服务。

在团队合作方面，我也发挥了积极的作用。作为一个团队的一员，我与其他护士和医疗专业人员密切合作，共同为患者提供协调一致的护理。我积极参与团队讨论和会议，提出自己的意见和建议。我也愿意帮助其他同事，解决他们在工作中遇到的问题。通过团队合作，我们能够提高护理质量，为患者提供更好的护理体验。

另外，在紧急情况和危机管理方面，我也有所成就。在过去一年里，我遇到了一些紧急状况，如突发病情恶化、急救和意外事故。我能够迅速反应并采取相应的措施，保证及时救治和有效处理。我还参与了护理团队的灾难准备工作，学会了如何在紧急情况下保持冷静和果断。这些经验提高了我的应急能力，使我能够在需要的时候为患者提供及时而有效的帮助。

最后，我还注意到自己在个人发展和自我管理方面有待改进的地方。我经常忙于工作，忽视了自己的身心健康和生活平衡。在未来的一年里，我将更加注重个人发展和自我管理，寻找平衡工作和生活的方法，以提高工作的效率和生活的质量。

总而言之，在2022年的护士年度考核中，我取得了令人满意的成绩。我通过不断学习和努力提高了自己的专业水平，与患者建立了良好的关系，积极参与团队合作，提高了应急能力。我也认识到了自己的不足之处，并制定了改进的计划。我相信，在未来的工作中，我会继续努力，为患者和团队做出更大的贡献。